| 公 示 菜 单 | ||||||
| 第6周2021.10.8-10.9 | ||||||
| 日期 | 类别 | 品名 | 烹调方式 | 主配料 | 克重（生重g） | |
| 1-3年级 | 4-6年级 | |||||
| 星期五 | 主食 | 燕麦饭 | 蒸 | 燕麦 | 5 | 6.8 |
| 大米 | 50 | 68.2 | ||||
| 大荤 | 面筋塞肉 | 烧 | 油面筋 | 10 | 10 | |
| 猪肉 | 70 | 70 | ||||
| 小荤 | 鱼香肉丝 | 炒 | 青椒 | 15 | 20 | |
| 胡萝卜 | 20 | 20 | ||||
| 洋葱 | 15 | 15 | ||||
| 猪肉 | 25 | 25 | ||||
| 素菜 | 木耳大白菜 | 炒 | 木耳 | 10 | 10 | |
| 大白菜 | 100 | 100 | ||||
| 汤 | 菌菇蛋汤 | 煮 | 菌菇 | 15 | 15 | |
| 鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
| 辅食 | 香蕉 | / | 香蕉 | 100 | 100 | |
| 星期六 | 主食 | 白米饭 | 蒸 | 大米 | 50 | 60 |
| 大荤 | 油片烧肉 | 烧 | 油片 | 30 | 30 | |
| 猪肉 | 50 | 50 | ||||
| 小荤 | 番茄鸡蛋 | 炒 | 番茄 | 50 | 50 | |
| 鸡蛋 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 双色包菜丝 | 炒 | 胡萝卜 | 30 | 30 | |
| 包菜 | 80 | 80 | ||||
| 汤 | 常州豆腐汤 | 煮 | 内酯豆腐 | 10 | 10 | |
| 豆渣饼 | 5 | 5 | ||||
| 百叶丝 | 5 | 5 | ||||
| 辅食 | 酸奶 | / | 酸奶 | 100 | 100 | |
第六周
发布时间：2021-10-08
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来源：原创
录入者：倪立伟
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