| 公 示 菜 单 | ||||||
| 第16周2022.5.30-6.2 | ||||||
| 日期 | 类别 | 品名 | 烹调方式 | 主配料 | 克重（生重g） | |
| 1-3年级 | 4-6年级 | |||||
| 主食 | 燕麦饭 | 蒸 | 燕麦 | 5 | 6.8 | |
| 星期一 | 大米 | 50 | 62.2 | |||
| 大荤 | 茄汁酥肉 | 烧 | 猪肉 | 80 | 80 | |
| 小荤 | 生瓜木耳炒蛋 | 炒 | 生瓜 | 40 | 40 | |
| 木耳 | 10 | 10 | ||||
| 鸡蛋 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 平菇豆腐 | 炒 | 平菇 | 30 | 30 | |
| 豆腐 | 50 | 50 | ||||
| 汤 | 玉米粒蛋花羹 | 煮 | 玉米粒 | 10 | 10 | |
| 鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
| 辅食 | 水果黄瓜 | / | 水果黄瓜 | 100 | 100 | |
| 星期二 | 主食 | 白米饭 | 蒸 | 大米 | 50 | 60 |
| 大荤 | 狮子头 | 蒸 | 猪肉沫 | 60 | 60 | |
| 小荤 | 咖喱土豆鸡丁 | 烧 | 土豆 | 50 | 50 | |
| 鸡丁 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 油面筋青菜 | 炒 | 油面筋 | 10 | 10 | |
| 青菜 | 90 | 100 | ||||
| 汤 | 菌菇蛋花汤 | 煮 | 菌菇 | 10 | 10 | |
| 鸡蛋 | 10 | 10 | ||||
| 辅食 | 酸奶 | / | 酸奶 | 100 | 100 | |
| 星期三 | 主食 | 白米饭 | 蒸 | 大米 | 50 | 60 |
| 大荤 | 滑油大排 | 烧 | 猪大排 | 80 | 80 | |
| 小荤 | 杏鲍菇木耳炒培根 | 炒 | 杏鲍菇 | 40 | 40 | |
| 木耳 | 10 | 10 | ||||
| 培根 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 双色包菜丝 | 炒 | 胡萝卜 | 30 | 30 | |
| 包菜 | 80 | 80 | ||||
| 汤 | 番茄蛋汤 | 煮 | 番茄 | 15 | 15 | |
| 鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
| 辅食 | 卡通熊仔包 | 蒸 | 卡通熊仔包 | 30 | 30 | |
| 星期四 | 主食 | 白米饭 | 蒸 | 大米 | 50 | 60 |
| 大荤 | 水面筋仔排 | 烧 | 水面筋 | 30 | 30 | |
| 仔排 | 50 | 50 | ||||
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 炒 | 番茄 | 50 | 50 | |
| 鸡蛋 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 莴苣土豆丝 | 炒 | 莴苣 | 30 | 30 | |
| 土豆丝 | 70 | 80 | ||||
| 汤 | 绿豆糯米羹 | 煮 | 绿豆 | 10 | 10 | |
| 糯米 | 10 | 10 | ||||
| 辅食 | 切片面包 | / | 切片面包 | 100 | 100 | |
十六周
发布时间：2022-05-27
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来源：原创
录入者：倪立伟
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