| 公 示 菜 单 | ||||||
| 第1周2023.9.4-9.8 | ||||||
| 日期 | 类别 | 品名 | 烹调方式 | 主配料 | 克重（生重g） | |
| 1-3年级 | 4-6年级 | |||||
| 星期一 | 主食 | 白米饭 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
| 大荤 | 红烧翅根 | 烧 | 鸡翅根 | 100 | 120 | |
| 小荤 | 鱼香肉丝 | 烧 | 青椒丝 | 10 | 45 | |
| 胡萝卜丝 | 15 | 15 | ||||
| 木耳 | 5 | 5 | ||||
| 土豆丝 | 20 | 20 | ||||
| 肉丝 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 清炒空心菜 | 炒 | 空心菜 | 90 | 90 | |
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 煮 | 西红柿 | 25 | 25 | |
| 鸡蛋 | 10 | 10 | ||||
| 辅食 | 橘子 | / | 橘子 | 120 | 120 | |
| 星期二 | 主食 | 燕麦饭 | 蒸 | 燕麦 | 10 | 10 |
| 大米 | 40 | 60 | ||||
| 大荤 | 糖醋排骨 | 烧 | 排骨 | 100 | 100 | |
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 烧 | 番茄 | 70 | 70 | |
| 鸡蛋 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 双色黄瓜 | 炒 | 黄瓜片 | 80 | 80 | |
| 胡萝卜片 | 10 | 10 | ||||
| 汤 | 豆腐汤 | 煮 | 豆腐 | 10 | 10 | |
| 鸭血 | 10 | 10 | ||||
| 百叶 | 5 | 5 | ||||
| 鸡蛋 | 5 | 5 | ||||
| 豆渣饼 | 2 | 2 | ||||
| 辅食 | 玉米 | 蒸 | 玉米 | 120 | 120 | |
| 主食 | 玉米饭 | 蒸 | 玉米 | 5 | 10 | |
| 星期三 | 大米 | 45 | 60 | |||
| 大荤 | 茄汁巴沙鱼 | 烧 | 番茄 | 20 | 20 | |
| 巴沙鱼 | 90 | 90 | ||||
| 小荤 | 宫保鸡丁 | 烧 | 土豆丁 | 30 | 30 | |
| 胡萝卜 | 20 | 20 | ||||
| 鸡丁 | 30 | 30 | ||||
| 花生米 | 5 | 5 | ||||
| 素菜 | 毛白菜 | 炒 | 毛白菜 | 100 | 100 | |
| 汤 | 裙带菜 | 煮 | 裙带菜 | 20 | 20 | |
| 鸡蛋 | 10 | 10 | ||||
| 辅食 | 香蕉 | / | 香蕉 | 120 | 120 | |
| 星期四 | 大荤 | 杏鲍菇牛肉 | 烧 | 杏鲍菇 | 20 | 20 |
| 牛肉 | 80 | 80 | ||||
| 小荤 | 特色炒饭 | 烧 | 彩色玉米粒 | 30 | 30 | |
| 腊肠 | 15 | 15 | ||||
| 米饭 | 60 | 60 | ||||
| 素菜 | 木耳包菜丝 | 炒 | 木耳 | 5 | 5 | |
| 包菜丝 | 75 | 85 | ||||
| 汤 | 南瓜银耳汤 | 煮 | 南瓜丁 | 25 | 25 | |
| 银耳 | 5 | 5 | ||||
| 辅食 | 蒸饺 | 蒸 | 蒸饺 | 60 | 60 | |
| 星期五 | 主食 | 白米饭 | 蒸 | 大米 | 50 | 70 |
| 大荤 | 红烧大排 | 烧 | 大排 | 100 | 100 | |
| 小荤 | 莴苣炒蛋 | 烧 | 莴苣片 | 30 | 30 | |
| 胡萝卜片 | 20 | 20 | ||||
| 鸡蛋 | 30 | 30 | ||||
| 素菜 | 青菜 | 炒 | 青菜 | 100 | 100 | |
| 汤 | 番茄豆皮汤 | 煮 | 番茄 | 20 | 20 | |
| 豆皮 | 10 | 10 | ||||
| 辅食 | 手工面包 | 蒸 | 手工面包 | 80 | 80 | |
第一周
发布时间：2023-09-12
点击：
来源：原创
录入者：倪立伟
附件：
 关闭窗口 打印文档 |